Bc. Adéla Svobodová (ergoterapeutka, rehabilitační pracovnice)

Praktická ukázka uvolňovacích cviků měkkých tkání krční páteře + v případě potřeby také tejpování celkem v délce cca 15 minut (příspěvek na materiál v případě tejpování 20 Kč). S sebou si odnesete praktický manuál.

MUDr. Eva Medová (neuroložka, Centrum pro bolesti hlavy Praha)

Jedna konzultace v délce cca 15 minut na jakákoliv témata, která vás trápí v souvislosti s migrénou a její léčbou:

• Mám migrénu, nebo trpím jinou bolestí hlavy?
• Jaká vyšetření mě čekají?
• K jakému odborníkovi mám s migrénou jít?
• Může mě vyšetřit jiný lékař než ten můj?
• Jaká léčba je pro mě vhodná?
• Existuje něco nového, když mi doposud nic nepomáhalo?
• Jak se dostanu k odborníkům do specializovaného centra?

Mgr. Carmen Váňová (poradkyně pracovní poradny Migréna-help se zkušeností s migrénou)

Jedna konzultace v délce cca 15 minut na jakákoliv témata, která souvisí s vaší pracovní situací.

Od pacientské organizace Bellis se můžete v rámci festivalu naučit, jak správně provádět samovyšetření prsu a proč je prevence klíčová. Dozvíte se také o podpoře, kterou Bellis nabízí, a můžete si prohlédnout jejich publikace včetně knihy Nejsi na to sama. Přijďte si popovídat s Belliskami, získat cenné informace a zjistit, jak můžete pomoci sobě nebo svým blízkým. 

Konzultace budou probíhat zejména o přestávkách přímo v sálu u stánku organizace.

Představení organizace v rámci programu proběhne v 17:45.

Na festivalu se můžete zastavit také u stánku aromaterapeutky a objevit, jak vám vůně mohou pomoci uvolnit stres, zlepšit spánek nebo zmírnit bolesti hlavy. Dozvíte se, jaké esenciální oleje jsou nejvhodnější při migréně a jak je správně používat. Přijďte si vyzkoušet účinky aromaterapie na vlastní kůži a odnést si tipy pro každodenní pohodu. 

Konzultace budou probíhat zejména o přestávkách přímo v sálu u stánku aromaterapeutky.

Představení v rámci programu proběhne v 19:40.

Skupinový vzdělávací program zaměřený na duševní zdraví, odolnost a každodenní sebepéči. Naučíte se, jak lépe rozumět svým emocím, zvládat stres, posílit psychickou odolnost a pečovat o vlastní pohodu. To vše přispěje ke zlepšení vaší migrény. Získáte praktické nástroje a tipy, které můžete ihned využít v běžném životě. Více zde.

Ve spolupráci s Národním ústavem duševního zdraví. Účast zdarma, termín: 13. - 14. 9. 2025.

Registrace na tomto odkaze.

Prostor Loreto, Štorchova 1555/5, Praha 8 

K dispozici bude chill out zóna. Občerstvení lze konzumovat pouze ve foyer a do prostoru není možné vstupovat v obuvi (pouze v návlekách nebo bez obuvi).

Prostřednictvím formuláře dole na této stránce. Registrace je platná až po uhrazení registračního poplatku.

Minimální poplatek je stanoven na 200 Kč/osoba. Reálné náklady na akci a osobu jsou však vyšší a jsou hrazeny z grantových a sponzorských příspěvků. Zvažte tedy, prosím, navýšení vstupného na podporu dalších aktivit Migréna-help, a to na základě vašich finančních možností. Číslo účtu: 2402665960/2010, variabilní symbol: 92025. Zaplatit lze i prostřednictvím widgetu Darujme.cz.