"Jaký druh hořčíku je pro mě nejlepší?" to je jedna z nejčastějších otázek, které zaznívají mezi osobami s migrénou. Jako u většiny věcí souvisejících s migrénou, odpověď není jednoduchá. Existuje totiž mnoho druhů hořčíku, a všechny mohou být pro prevenci migrény různými způsoby prospěšné.
Mnoho lidí uvádí, že horké a vlhké letní počasí u nich často vyvolává letní záchvaty migrény. Musíte se tedy rozloučit s pikniky, zábavou u bazénu, grilováním či pobytem na pláži? Ne nutně, pokud víte, jak se vyhnout spouštěčům, které se přirozeně vyskytují v prostředí letních radovánek. Máme pro vás deset tipů, jak v létě migrénu lépe zvládat.
Sezónní změny počasí mohou mít na osoby s migrénou zničující vliv a právě jaro je často jedním z nejhorších viníků. Jarní změny se nemusejí týkat každého, ale dávat si na ně pozor může být užitečné pro všechny, kdo se snaží migrénu zvládat preventivně. Studie ukazují, že 63 % pacientů s migrénou si je vědomo sezónních rozdílů ve svých záchvatech...
Hladovka, nepravidelná strava, dehydratace nebo pár kilo navíc - na všechny tyto faktory je mozek člověka s migrénou velmi citlivý a pokud uděláte ve svém životě pár drobných změn, může to vaše zdraví spojené s migrénou významně ovlivnit. Připravili jsme pro vás rozhovor s Elizabeth Leroux, respektovanou neuroložkou a ředitelkou Kliniky pro bolesti...
